• Главная
  • Бизнес-ланчи

Бизнес-ланчи

Сбалансированные обеды из свежих ингредиентов, которые удобно вписываются в рабочий график. Вкусно, сытно и легко.

Меню Business lunch Combo на неделю
2 блюд
|
Б 44.0 Ж 48.0 У 53.0
2 блюд
|
Б 57.0 Ж 30.0 У 65.0
2 блюд
|
Б 45.0 Ж 46.0 У 51.0
2 блюд
|
Б 52.0 Ж 42.0 У 45.0
2 блюд
|
Б 48.0 Ж 41.0 У 75.0
Некоторые блюда могут содержать аллергены.
Куриный борщ
Lunch
300g , 105 kcal
Куриный борщ

Ингредиенты
травы, картофель, курица, лук, морковь, овощи, томатная паста, сметана
Б 12.0 Ж 5.0 У 11.0
Домашняя котлета в сливочном соусе с кимчи, гречкой и зелёным салатом
Lunch
460g , 680 kcal
Домашняя котлета в сливочном соусе с кимчи, гречкой и зелёным салатом

Ингредиенты
говядина, гречка, травы, лук, оливки, овощи, огурец, салат айсберг, смешанный салат, паприка, крем, соус кимчи, специи, чеснок, яйца
Б 32.0 Ж 43.0 У 42.0
Солянка
Lunch
300g , 280 kcal
Солянка

Ингредиенты
говядина, травы, курица, лук, оливки, овощи, томатная паста, сметана
Б 18.0 Ж 21.0 У 9.0
Запечённая курица с овощами в соусе чили с рисом и овощным салатом
Breakfast
530g , 465 kcal
Запечённая курица с овощами в соусе чили с рисом и овощным салатом

Ингредиенты
травы, курица, лук, оливки, оливковое масло, огурец, смешанный салат, паприка, помидоры, рис, соус чили, специи, чеснок
Б 39.0 Ж 9.0 У 56.0
Куриный суп с лапшой
Lunch
300g , 150 kcal
Куриный суп с лапшой

Ингредиенты
травы, картофель, курица, лук, морковь, овощи, специи, яичная лапша
Б 12.0 Ж 6.0 У 14.0
Бефстроганов с картофельным пюре и салатом
Lunch
470g , 620 kcal
Бефстроганов с картофельным пюре и салатом

Ингредиенты
говядина, травы, картофель, лук, оливки, масло, смешанный салат, паприка, томатная паста, помидоры, крем, специи
Б 33.0 Ж 40.0 У 37.0
Том кха с курицей
Lunch
300g , 210 kcal
Том кха с курицей

Ингредиенты
травы, лук, кокосовое молоко, овощи, рис, специи, куриное филе, чеснок, шампиньоны
Б 12.0 Ж 15.0 У 12.0
Запечённая белая рыба с сыром, картофелем и салатом
Lunch
450g , 520 kcal
Запечённая белая рыба с сыром, картофелем и салатом

Ингредиенты
травы, картофель, оливковое масло, овощи, огурец, смешанный салат, паприка, сыр, филе тилапии
Б 40.0 Ж 27.0 У 33.0
Харчо с говядиной
Lunch
300g , 330 kcal
Харчо с говядиной

Ингредиенты
говядина, травы, лук, оливковое масло, морковь, овощи, томатная паста, помидоры, рис, специи, чеснок
Б 15.0 Ж 20.0 У 18.0
Куриный шницель с рисом, салатом и горчичным соусом
Lunch
420g , 585 kcal
Куриный шницель с рисом, салатом и горчичным соусом

Ингредиенты
горчица, травы, курица, оливковое масло, овощи, огурец, салат айсберг, смешанный салат, паприка, помидоры, рис, крем, специи, куриное филе
Б 33.0 Ж 21.0 У 57.0
Настройки программы
Тип
Длительность
Исключить из состава

Итого
Business lunch Combo
€27.90
789 ккал/день, 10 дней (2 недели)
€13.95/день
Калькулятор калорий
Пол
Активность
Цель
Программа Slim подходит лучше всего
1 836 ккал/день
Б 79.6 Ж 60.7 У 84
Подбор программы питания